Tak, dnes mám za sebou 2 skvělé workouty!
dopoledne jsem si dala menší leg day a zkoušela nové posilovací cviky
a odpoledne?Skvělé kardio , které mě příjemně naladilo na večer.
Dnes mám ze sebe radost ,i když se to přehánět nemá (já vím , ale porušuji to :D).No jo , ale mě to moc baví a naplnuje a posunuje k mému cíli!
Odpolední workout byl výjmečný i v něčem jiném :3.Miluju trénování v kolektivu , protože si dává ,,tvrdší" cíl , tedy mě to motivuje dělat lepší výsledky! Dnes se běh konal v přírodě, při menším deštivém počasí , s mým dvojčetem a k tomu -s klukem , který se mi moc líbí a myslím , že bych s ním strávila pěkné chvíle a také s jedním moc pěkným a přitažlivým(a to nejen vzhledově!) trenérem.Moc jsem si to užívala a doufám , že tohle nebylo naposledy :)
Žádné komentáře:
Okomentovat